Игнорирование апноэ сна нередко негативно сказывается на общем состоянии человека и его теле, но известно ли вам, что это заболевание влияет и на настроение? В одной из наших публикаций мы уже обсуждали влияние СОАС на наш организм, однако сегодня мы более подробно разберем связь между CPAP терапией и уровнем стресса.
Например, согласно исследованию одного из университетов Сан-Паулу:
Исходя из этих данных, был сделан следующий вывод: прерывания сна, вызванные апноэ, могут приводить к систематическому повышению уровня стресса. В свою очередь, это может вызвать физическую и психологическую усталость, проблемы с памятью и ослабленный иммунитет.
Ученые предполагали, что CPAP-терапия может негативно сказываться на здоровье в краткосрочной перспективе. Все дело в том, что снижение поступления кислорода в мозг ночью может провоцировать повышенный стресс и усталость. К счастью, проведенные исследования показали следующие результаты:
Помните! Уменьшение уровня стресса происходит при систематическом проведении терапии.
После столь обнадеживающего вступления, вы наверняка думаете: «как же добиться наилучшего эффекта от CPAP-терапии?». Мы подобрали для вас несколько пунктов, соблюдая которые можно значительно повысить эффективность от CPAP и, следовательно, снизить уровень напряжения и стресса.
Большинство принадлежностей для терапии со временем изнашиваются, и процедура становится все менее эффективной. Ввиду того, что это происходит достаточно медленно, многие люди просто не замечают этого и вместо того, чтобы заменить необходимые компоненты, они попросту затягивают маску потуже, тем самым «устраняя» проблему.
В конечном итоге, слишком тугое крепление маски приводит к боли, раздражению кожи и неприятному ощущению «горячей маски». И самое главное – чем менее удобны ваши принадлежности для CPAP, тем труднее придерживаться систематической терапии. Избежать этого поможет замена изношенных принадлежностей. Мы рекомендуем приобретать исключительно официальную продукцию от производителя с гарантией. Например, найти все необходимое можно в нашем каталоге.
Ваши потребности в давлении меняются во время сна. К счастью, многие производители снабжают свои аппараты всем необходимым для автоматической регулировки давления. Помимо адаптивного давления для каждого вдоха, современные приборы оснащены другими системами автоматизации, которые значительно упрощают проведение терапии и способствуют достижению поставленных целей.
Скопление бактерий на вашей маски может привести к различным заболеваниям и ослабить прилегание маски к коже. По нашему опыту, именно ослабленная герметичность маски заставляет людей относится к проведению терапии как к крайне неприятной процедуре. Именно поэтому важно проводить надлежащую дезинфекцию принадлежностей. Как именно это делать мы подробно описали в этой статье
Как бы банально это не звучало, но выбор подходящей маски – залог успешной терапии. К счастью, в нашем каталоге представлен широкий ассортимент масок, который позволяет пациенту с любой формой лица подобрать комфортное решение.